Warning: filemtime(): stat failed for data/cache/57ab26a50716b05c71a707c4f56f1cbadaee1fca.html in /home2/hcdcvna2/public_html/lib/redDirectory.php on line 101
Warning: unlink(data/cache/57ab26a50716b05c71a707c4f56f1cbadaee1fca.html): No such file or directory in /home2/hcdcvna2/public_html/lib/redDirectory.php on line 102
Chế độ ăn uống và nghỉ ngơi khi F0 cách ly tại nhà
• Uống đủ nước hoặc nhiều hơn nếu có sốt, tiêu chảy. Không bỏ bữa, tăng cường dinh dưỡng, ăn uống đủ chất, tăng cường trái cây tươi, rau xanh.
• Thường xuyên tập thở, vận động nâng cao sức khỏe.
• Không bi quan, giữ tâm lý luôn thoải mái. Khi gặp khó khăn, liên hệ nhân viên y tế để được tư vấn từ xa.
